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注意!身体出现以下症状,免疫细胞已经下降了

2019-02-16 17:03:50        来源:恒峰干细胞

在换季的特殊时期,你是不是总在生病与痊愈中徘徊不定?
为什么同样是在同个季节同个城市,你总病成狗你身边的人却什么事都没有呢?
首先我们要了解到,生病的最基本原因,就是免疫力下降了。

免疫力对身体非常重要,它是人体的防护盾,不仅可以阻止外来入侵的细菌病毒,还能处理损伤、衰老、变性、死亡的细胞……


免疫力下降的表现:
1:总觉得好累
在免疫力下降的时候,我们很容易在平时生活或工作中觉得无精打采、无法集中精神、情绪低落等,有一种对什么都提不起兴趣与好奇。此外,想事情想久一点就会头痛。
2:容易拉肚子
免疫力下降,肠胃自然也追随“它”,变得比较“虚”。
跟别人吃同样的东西,别人吃到扶墙出来一点事都没有,你吃一点点就会拉到面无表情。
3:容易感冒
不论春夏换季,还是秋冬,凡是换季就容易生病的人,你免疫力不差谁差?
别人穿春天秋天穿得跟夏天一样都没事,而你夏天穿春秋装也还是容易感冒~

4:容易过敏

面对阳光猛烈的夏天,别人怎么接受太阳给的恩宠都不会出现过敏、皮肤一下子发红;而你,就是很容易出现过敏、湿疹等皮肤的毛病。


提高免疫力


不想生病,简单来说就是要把免疫力提高。

我们来了解什么是免疫细胞?


      免疫细胞俗称白细胞,包括NK、淋巴细胞和各种吞噬细胞等,也特指能识别抗原、 产生特异性免疫应答的淋巴细胞等,免疫细胞是身体里让人免于疾病的细胞,负责抵御并消灭体内的衰老、病菌细胞,维持身体健康。每个人都有属于自己独特免疫细胞,他是身体健康的守护者!

     人体的免疫力在20岁左右达到巅峰,其后随着年龄增长逐渐走下坡。人体免疫失衡,意味着免疫细胞对抗病毒、细菌的能力下降,无法及时修复受损、癌变细胞,导致衰老,罹患感染疾病、慢性疾病与癌症的风险也相应提高。免疫系统修复的核心是细胞。

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